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Burnout: el síndrome del ‘trabajador quemado’ que padece Alfredo Adame

Alfredo Adame decidió tomarse un tiempo con el propósito de descansar tras sufrir por el síndrome de burnout que lo aqueja.

El actor Alfredo Adame se encuentra en boca de todos debido a un síndrome de burnout que padece.

En días anteriores, Sebastián, el hijo del famoso declaró que estaba preocupado por la salud del artista.

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Tal afección habría hecho que Adame se mantuviera alejado de los reflectores y en especial de la polémica.

“Ya van muchos días que no sale diciendo nada. Hasta a mí me preocupa (…) Mira, desafortunadamente con mi papá, pues ya nadie sabemos qué es lo que va a hacer después. Me gustaría pensar que sí cambió, pero pues quién sabe. Ojalá”.

Alfredo Adame sufre por síndrome de burnout

Alfredo apareció después ante los medios y contó que sufrió una crisis debido al síndrome del ‘trabajador quemado’. Este problema se lo diagnosticó un psiquiatra en su momento.

Alfredo Adame reaparece en Ventaneando

Alfredo Adame decidió hablar sobre cómo se hallaba en cuestiones de salud en el programa Ventaneando.

El famoso indicó que decidió tomarse un tiempo para recuperarse del síndrome de burnout.

“Yo tome la decisión de guardarme tres meses. La primera razón es porque yo tengo lo que llaman ‘burnout’. Es una especie de que se te quema el cerebro, el cuerpo, el alma, por el uso, porque yo estaba metido en una vorágine de pleitos. No de depresión, sino de decaimiento, de no querer hacer nada”.

Alfredo Adame regresa y habla sobre el síndrome de burnout

Adame afirmó en su momento que no le interesaba la gente que externara preocuparse por él.

“Me dediqué a la casa. Y estaba muy caída, muy abandonada (…) A los que dicen que disque eran cercanos a mí y que se preocupaban no les digo nada, están fuera de mi vida”.

¿Qué es el burnout?

El síndrome de burnout es una afección que supera el agotamiento en la que el estado de ánimo baja.

Muchos especialistas aseguran que la sensación sería la de estar tronados, reventados en cuestiones de energía.

¿En qué consiste el síndrome de burnout?

Los expertos afirman que se genera comúnmente por estrés en el trabajo. Aquí se puede presentar ausencia de la sensación de logro y pérdida de la identidad personal.

“La palabra inglesa de burnout es un término de difícil traducción en el castellano. Como término coloquial que es, va más allá del simple agotamiento o estar exhausto, pues implica también una actitud deprivada de ánimo. De igual manera, en México, en nuestro idioma, podríamos libremente traducirlo como estar quemado, consumido, tronado o reventado”.

Las causas del síndrome que afectó al actor Alfredo Adame serían las siguientes:

  • Falta de control
  • Expectativas laborales poco claras
  • Dinámica disfuncional en el lugar de trabajo
  • Extremos de actividad
  • Falta de apoyo social
  • Desequilibrio entre el trabajo y la vida privada

En cuanto a los síntomas que se manifiestan por el desgaste de energía se ubican:

  • Estrés excesivo
  • Fatiga
  • Insomnio
  • Tristeza, enojo o irritabilidad
  • Consumo inadecuado de alcohol y de sustancias
  • Enfermedad cardíaca
  • Presión arterial alta
  • Diabetes tipo 2
  • Vulnerabilidad a las enfermedades

¿Qué opinas sobre lo que le ocurre a Alfredo Adame?

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Con información de Revista Fama, Telediario e Infobae

Portada: El Sofá

Fotos: Especial

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